Uwielbiam wiosnę, każdego dnia obserwuję, że słońce wstaje coraz wcześniej. Oczywiście o 5.00, kiedy rozpoczynam swój dzień jest jeszcze ciemno, ale dzisiaj o 6.15 mogłam wyłączyć lampkę przy biurku i pracować w pierwszych promieniach słonecznych. No i od soboty wróciłam do biegania po dwumiesięcznej przerwie :-)Ktoś się dziwi, że można rozpoczynać dzień o 5.00? Polecam artykuł Michała Pasterskiego "Jak wstawać wcześnie". Wyrabianie nawyku zajmuje około miesiąca i w moim przypadku okazało się świetną inwestycją w rozwój osobisty i zawodowy. Dzisiaj budzę się o 5.00 bez budzika i w zasadzie od razu zabieram się za najtrudniejsze z zadań zaplanowanych na nowy dzień. Na blogu Michała jest sporo o zarządzaniu czasem, motywacji i komunikacji. Znajduje się tam także materiał video i oferta szkoleniowa.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz